Souffle nature... 

Conditions et Faq's:

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Abonnements:

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• Les abonnements sont de durée limitées. Il est possible de prolonger votre abonnement de 10 cours pour 1 mois à 30frs.

• Les abonnements ne sont ni repris ni échangés mais peuvent être mis en pause (si certificat médical).

• La date de fin de validité de votre abonnement sera notée sur votre carte. 

• Les cours n'ont pas lieu pendant les vacances scolaires.

• Inscription préalable requise via le groupe wattsapp. (via un formulaire envoyé chaque début de semaine)

• Les séances non décommandées 24h à l’avance ou sans certificat médical seront facturées.

• En cas de maladie ou d’accident, merci d’amener un certificat médical afin de suspendre l’abonnement.

• Votre abonnement vous ouvre l'accès à tous les cours à Leysin et au Sépey. Ainsi, vous pouvez adapter selon vos horaires et/ou disponibilités. 

 

Les abonnements permettent un tarif préférentiel et vous encouragent à une pratique régulière . 

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Santé :

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Toutes les personnes qui ont des soucis de santé doivent me l’annoncer avant le début d’une pratique.

Les enseignants ne sont pas des médecins. Par contre nous avons une connaissance de l’anatomie et pouvons conseiller les pratiquants en fonction des différentes pathologies.

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En cas de blessure, il est bien d’avoir un avis médical pour s’assurer qu’il n’est pas contre-indiqué de pratiquer. Prévenez moi si vous avez des restrictions de santé avant le début du cours.

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Comment se passe un cours ?

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• Pour la pratique d’un cours, une tenue confortable est conseillée. La pratique se fait pieds nus.

• Si vous venez de manger un repas, il est fortement suggérer d’attendre 3h avant toute pratique.

• Il n’est pas nécessaire d’être souple pour faire du yoga. Au contraire, c’est un excellent moyen pour vous assouplir et reprendre contact avec votre corps.

• Le yoga est une pratique sans notion de comparaison, de compétition ou de performance. Pratiquez avec patience, persévérance et compassion envers vous-même et surtout conservez votre sens de l’humour. N’hésitez pas à nous interrompre pour poser une question, nous adorons parler du yoga :-)

• Le yoga ne prône aucune religion et est ouvert à tous

 

Tous les cours sont adaptés à tous les niveaux !

 

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Les premières minutes de pratique sont primordiales. Prévoyez à cet effet d’être installés sur votre tapis au moins cinq minutes avant le début du cours. Pensez également à éteindre ou mettre votre téléphone portable en mode avion.

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Matériels :

​Merci de prendre votre tapis, couverture pour la relaxation et autres accessoires utiles à votre séance (blocs, coussins, etc...). Je peux vous prêter un tapis si vous n'en avez pas.

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Salles & Parkings :​​

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Le Sépey :

Salle de Gym Etablissement primaire et secondaire Les Ormonts

Places de parc sous la gare, accessible par la route du col des Mosses.

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Leysin :

Le Chalet "Coworking Space", Rue Louis Favez 7. Salle au 1er étage, au fond à gauche.

Lien Google Maps, cliquez ici ​

Places de parc gratuite à disposition à la COOP (à 5min à pied)

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Au plaisir de vous retrouvez sur le tapis !

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