Les cours de yoga en famille incluent des jeux d'équilibre, de coordination, des postures adaptées aux enfants et des moments de relaxation.

L'objectif est de développer l'attention, apprendre à canaliser son énergie et savoir se détendre face aux tensions du quotidien.

Le yoga offre à l'enfant un espace ludique pour explorer son corps à travers ses propres capacités, en respectant sa souplesse naturelle.

Ces pratique renforce la confiance en soi, favorise un développement harmonieux et améliore les relations avec les autres.

Tout cela se fait dans la joie, les rires et l'amour de soi et des autres. Chez 'Soufflenature', nous privilégions l’égalité, l’entraide et le plaisir, sans aucune compétition.