Los Angeles
2601 Mission St.
Los Angeles, CA 94110
info@mysite.com
Tel: 123-456-7890
Fax: 123-456-7890

Corinne Bezençon
Accompagnatrice en Montagne
& Enseignante de Yoga
Tél: +41 79 / 507.18.34
Email: corinnebezencon@gmail.com
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Souffle nature...
Un voyage d'émotions dans vos randonnées!

Vos Vacances d'été en Famille à Leysin
du 5 Juillet au 20 Août 2021
Prenez de la hauteur... Vos Vacances à la Montagne
Lundis:
Balade et initiation aux plantes sauvages
Découvrir les plantes qui poussent sous nos pieds, certaines sont comestibles ou/et possèdent des vertus médicinales, alors que certaines sont considérées à tort comme des "mauvaises herbes".
Les Lundis 2 - 16 août
Horaires: 10h00 à 12h00
Lieu: Leysin, rdv carrière des chamois
Niveau technique: facile
Niveau physique: facile
Pour qui ? Adulte, Famille, amis, individuel,...
Prix: 30.- CHF /personne (minimum 5 personnes)

Mardis:
Fabrique ton fromage;
Balade épicurienne et gustative, Patrimoine et traditions
En tant que fille de fromager et aux valeurs bien ancrées, je me réjouis de vous raconter les anecdotes et secrets des fromages de la région, les vaches et leurs fonctionnement et finalement la méthode de fabrication d'une tomme fraiche, que nous ferons nous-même! Agrémenté d'herbes cueillie en route sur nos sentiers battus, voici une savoureuse tomme fraiche, onctueuse et délicieuse...A déguster sans modération!
Mardi 10 août
Horaires : 10h-14h
Lieu : Leysin. RDV au départ des télécabines
Niveau technique: peu exigeant
Niveau physique: peu exigeant, adéquat pour une sortie en famille !
Prix: 70.- CHF /personne (minimum 5 personnes) enfants de 9 à 14 ans : 45.- CHF
! n'inclus pas la montée en télécabines (détenteurs du MagicPass, prenez-le!)
Matériels: Prendre votre pique-nique de midi, boissons et vêtements adaptés à la météo (Nous serons dehors toute la journée !)

Mercredis:
Le monde fascinant des fourmis
Viens explorer en famille ce monde fascinant ! Tu vas découvrir des insectes bien organisés et infatigables. Tout savoir sur ce qu'elles mangent, comment est fabriquée une fourmilière, comment elles communiquent entre elles... Entre jeux et observations, tu deviendras un expert de la fourmi des bois !
Type Activité: Jeux ludique / nature/Famille
Les Mercredis 7 juillet + 11 et 18 août
Horaires : 13h15 – 16h
Lieu : rdv devant l’office du tourisme
Niveau technique: facile
Niveau physique: facile
Prix : Adultes: 30.- /Enfants: 4-6ans: 5 frs / 7-10ans: 10.- /Junior 11-15ans: 15frs
Infos: Les enfants de moins de 7 ans doivent être accompagnés d'un adulte !
Yoga à la piscine
Un doux mélange de yoga et bien-être lors de votre rdv du mercredi matin !
Jouir du soleil matinal lors d'un cours de Hatha Yoga en extérieur (si mauvais à l'intérieur à côté des bassins de la piscine) bercé aux sons de l'eau....Un voyage des sens lors de votre séance de Yoga !
Le Hatha yoga; Une discipline qui se base sur des postures tenues quelques respirations et des enchaînements conscients synchronisés au souffle. Une séance qui vise à trouver un état d'équilibre intérieur autour de différentes postures debout, assises et couchées ainsi que certains exercices de respiration (pranayama). Le calme s'installe en vous pour le reste de votre journée.
TOUT Les Mercredis
Horaires : 8h30 – 9h45
Lieu : Office du tourisme / centre de la piscine avec votre tapis
Prix : 30.-frs / Sur inscription


Jeudis:
Cueillette et dégustation
Pour s'en mettre plein les papilles!
Sortie dans les Préalpes Vaudoises à la découverte des comestibles de nos régions. Une journée cueillette et préparation de quelques recettes de saison.
Les Jeudis 8, 29 juillet /12 - 19 août
Horaires: 9h30 - 15h
Pour qui ? Adulte, Famille, amis,...
Lieu : Leysin. RDV: Parking de la carrière des chamois
Niveau technique: Peu difficile à moyen (petite montée sur la fin)
Niveau physique: moyen
Prix : 70.-frs /adulte, 45.-frs /enfant (8 à 14 ans), comprend la balade guidée, outils et anecdotes à la cueillette, repas et recettes.
Matériels: Pique nique en complément à notre petit apéro gourmet de plantes + boissons et vêtements adéquats à la météo (cette activité se déroule dehors toute la journée !)
Un minimum de 5 personnes est requis.

Vendredis:
Ebike - Yoga - P'tit déj au Fers
Comment vous faire du bien juste avant le weekend, c'est l'offre du Vendredi!
Je vous donne rdv sur la terrasse du restaurant des fers pour une séance du matin face au Mont d'or et Pic Chaussy suivit d'un p'tit déj.
Horaire du Yoga sur place: 9h-10h15
Prix : Yoga + P'tit déj (Smoothie ou bircher + thé ou café compris): 40 frs
Pour qui ? tous
Lieu :
Pour les Ebikeuses ou Ebikeurs, rdv à 8h15 devant le parking des télécabines (prêt avec vos vélos). Possibilité de louer chez Hefti Sport ou Endless Ride
Pour celles et ceux en voiture: rdv directement au restaurant des fers pour le début du cours à 9h
Matériels: Prendre votre tapis (si besoin, possibilité de louer pour 5 frs)
Les Vendredis sur juillet et août
Un minimum de 5 personnes est requis.
